Mayumi Sakai
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グリーフセラピー:悲嘆療法
グリーフセラピー/グリーフカウンセリングは、愛する人を失って苦しんでいる人々をサポートするセラピーの一種です。これは、家族や友人の死、または関係の終わりに関連する個人の思考や感情を
サポートするセラピーです
亡くなった方とあなた自身が直接会話 (故人との対話) することも可能です。その人との再会が可能になります。
悲しみの種類
喪失を経験した時の悲しみは、あたり前の感情です。多くの人は、愛する人の死という観点から悲しみを考える傾向がありますが、悲しみにはさまざまな種類があります。私たちは人生においてさまざまなタイプの喪失を経験したあとに、悲しみを経験することがあります。
例えば、離婚、恋人・友人関係の終焉、失業など、その他にも悲しみの感情を引き起こす可能性はあります。悲しむことは、悲しみの他に、寂しさ、後悔、怒り、その他の感情を引き起こし、私たち自身に苦しみを引き起こす可能性があります。
悲しみにどのような種類があるのでしょう。もしあなたが、いずれかの形態(16種類)の悲しみを経験している場合、グリーフセラピーでどのようにサポート受けることができるかを理解しておくといいでしょう。
1. 通常の悲しみ
2. 予期の悲しみ
3. 複雑な悲しみ
4. 慢性的な悲しみ
5. 遅れた悲しみ
6. 歪んだ悲しみ
7. 累積的な悲しみ
8. 誇張された悲しみ
9. 二次的な悲しみ
10. 仮面をかぶった悲しみ
11. 権利を奪われた悲しみ
12. トラウマ的な悲しみ
13. 集団的な悲しみ
14. 抑制された悲しみ
15. 省略された悲しみ
16. 不在の悲しみ
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セッションのながれ
:コンサルテーション/インテイク 70分 $200
:グリーフセラピー 120-150分 $350
:フォローアップ 60分 $160
まずはお話から始めましょう。
多くの方が、2回目のご予約でグリーフセラピーのセッションとなります。
こちらでグリーフセラピーの前にもうしばらくトークセッション/カウンセリングが必要だと感じた際は、その旨、お伝えいたします。もしくは、クライアントさんからトークセッション/カウンセリングのご要望があれば、しばらくトークセッション/カウンセリング
を続けます。一人で悩まず、
お気軽にお尋ねください。
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